Category :

ashtanga-yogam

Description :

This video explains about the basic requirement which is patience to practice Ashtanga Yoga especially Dhyanam. Patience is the most important thing to be maintained before one getting into Yoga. This video also explains about other obstacles of doing Dhyanam. Here, we also explain about where, who, and how one can do Dhyan. Timestamps: 0:00 - இதம் யோக அனுசாசனம் 1:20 - பொறுமை 3.:30 - நிச்சயமற்ற தன்மை 5:10 - தியானத்திற்கு தடைக்கல் 8:00 - எப்போது தியானிக்கலாம்?

Tags

Ashtanga Yogam Vyasa Mahabharatham Valmiki Ramayanam Science Spirituality